sexta-feira, 25 de novembro de 2011

Pilates no pós operatório de prótese nos seios







Logo após o período pós-operatório, as mulheres que implantaram próteses de silicone deveriam se reeducar diante da nova relação envolvendo o pós-cirúrgico, a prótese e a postura corporal.

O desconforto inicial causado pelo sobrepeso da prótese, pela intervenção cirúrgica e pelas cicatrizes induzem a uma autoproteção corporal normal após uma cirurgia. Esta proteção poderá ocasionar compensações posturais que no futuro desencadearão cervicalgias (dores no pescoço) e lombalgias (dor na região lombar) crônicas se não forem tratadas.

O aumento do volume dos seios pode gerar hipercifose torácica e rotação interna dos ombros.

O retorno dessa paciente ao exercício físico dura em média de 2 à 3 meses após a cirurgia podendo ainda assim apresentar limitações nas abduções de ombros.

Objetivos da aula:

- Alongar cadeia anterior

- Alongar o músculo Peitoral Maior

- Alongar a Musculatura do pescoço

- Mobilizar as colunas Cervical, Torácica e Lombar.

- Fortalecer o músculo rombóide, assim como o manguito rotador e o deltóide posterior.

- Trabalhar a consciência corporal e postural.